为什么抖音网红全都在喝驼奶?看完这篇你就懂了!

为什么推荐骆驼奶?

  现代人都热衷抖音、快手等短视频软件，大家却发现越来越多的网红达人都开始推荐骆驼奶。不仅自己喝，还推荐给身边的人购买。为什么时尚达人都对骆驼奶情有独钟?今天小编就带你一起来揭开这个奥秘!

  人体需要四十多种均衡营养素来维持身体机能的正常运作，一旦饮食不均衡(如偏食，挑食，不良的生活形态)，容易造成营养失衡，这时补充营养辅助食品就变得至关重要。天天直播的网红们，工作压力大，一日三餐饮食不规律，更容易营养失衡。

  01理由1：食品所含营养素减少

  大量使用化学肥料、室内栽培、提早采收及存储时间过长等，让食物失去很多营养素。尽管我们吃了蔬菜水果，但摄取到的维生素、矿物质却已不多。

  02理由2：生活中有害物质增多

  生活环境中，充斥着许多有害物质，如食物中的***、空气中的紫外线、土壤中的有害重金属和化学物质等，都会伤害人体并迅速消耗体内的营养素。

  03理由3：生活压力

  长期生活在压力下，会影响***系统或自主神经，这已是众所周知。例如：压力会引起***，造成钙质或其他营养素无法吸收的***循环。为了对抗压力，人体会在体内消耗掉大量的锌、镁、泛酸、维生素等营养素。

  04理由4：外食频率***

  现代人忙碌的生活形态，使外食机率大大提升。外食易造成营养摄取不均衡，另外，外食摄取过多油、盐，易造成身体机能的***。

  05理由5：不当的食物处理

  食物在洗、切、烹调等过程中，如处理不当，很容易造成营养的流失，尤其是水溶性的维生素，容易在过度的清洗中流失。

  06理由6：偏食及饮食习惯不良

  不良的饮食习惯或偏好某些食物，易造成营养摄取不均衡。

  07理由7：特殊疾病或健康状况

  肠胃系统不好，会直接或间接影响营养素的消化吸收。消化吸收不好的人，即使吃得再多，也不见得能达到身体所需，因此更需要做适当的补充。

  08理由8：不良的生活习惯

  抽烟，熬夜，喝酒，吃夜宵，***多梦，使身体处于疲累的状态，会降低和阻扰营养素的吸收，易造成营养素流失与营养不足。

  09理由9：营养素的不同需求

  每个年龄层、性别，对营养素的需求都不尽相同，应依个人不同的需要及健康情况，做适当的调配，才能维持健康所需。

  当人体机能逐渐***的时候，或者在急慢***恢复时期，服用营养健康食品来弥补身体在生长、发育、衰老、疾病过程中所消耗的健康能量已成为一种趋势和必然。选择和服用适合身体的营养品，可以补足正气，提高***力，延缓衰老，抵抗疾病。而营养***的骆驼奶就是***的选择。